Женская самооборона
На хрупкие женские плечи сегодня возложена не только обязанность обеспечивать себя самостоятельно, поддерживать чистоту дома и детей, но и самозащита. Причем в роли нападающего выступает бывший рыцарь, у которого либо диагностированы психические отклонения, либо вы ему отказали, либо он просто перебрал. Ситуации могут быть самыми разными, но без навыка самообороны не обойтись.
Читать дальше
Категория: Спорт
Спортивная одежда для фитнеса. Как выбрать одежду для фитнеса?
Настал час подготовиться к весенне-летнему сезону. Но для потери 41 лишних килограммов в спортзале необходима специальная одежда.
В чем лучше всего ходить в фитнес-зал? Какую обувь выбрать? Какой выбрать верх? Какой низ? Обо всем читайте далее.
Читать дальше
Где хранить велосипед, сноуборд и другой спортивный инвентарь?
Согласно старой детской шутке спорт — это томатный сок. Повзрослев, мы понимаем, что это точно не так. Велики отдельно — томаты отдельно. Последние в любом своем виде могут уместиться в холодильнике, а вот спортивный инвентарь куда попало не впихнешь. Иначе он будет доставлять один дискомфорт.
Читать дальше