Как сделать правильный выбор
Женская самооборона
Женская самооборона
На хрупкие женские плечи сегодня возложена не только обязанность обеспечивать себя самостоятельно, поддерживать чистоту дома и детей, но и самозащита. Причем в роли нападающего выступает бывший рыцарь, у которого либо диагностированы психические отклонения, либо вы ему отказали, либо он просто перебрал. Ситуации могут быть самыми разными, но без навыка самообороны не обойтись.
Читать дальше
Спортивная одежда для фитнеса. Как выбрать одежду для фитнеса?
Настал час подготовиться к весенне-летнему сезону. Но для потери 41 лишних килограммов в спортзале необходима специальная одежда.
В чем лучше всего ходить в фитнес-зал? Какую обувь выбрать? Какой выбрать верх? Какой низ? Обо всем читайте далее.
Читать дальше
Согласно старой детской шутке спорт — это томатный сок. Повзрослев, мы понимаем, что это точно не так. Велики отдельно — томаты отдельно. Последние в любом своем виде могут уместиться в холодильнике, а вот спортивный инвентарь куда попало не впихнешь. Иначе он будет доставлять один дискомфорт.
Читать дальше