В большинстве случаев болезни ног человек приобретает в процессе жизни и ходьбы. 98% детей рождаются со здоровыми ногами. А значит, для того чтобы сохранить здоровье ног, правильную обувь необходимо носить с самого детства.
В Чехии здоровьем детских ножек занимается целая общественная организация под названием Чешская обувная ассоциация. Специалисты, состоящие в этой организации, разработали несколько основных принципов, которым должна соответствовать детская обувь.
Модная обувь не значит — хорошая. Тысячи модников и модниц в доказательство могут продемонстрировать стоптанные пальцы и натертые пятки. А ребенку нужно играть, нужно двигаться, поэтому ни о каких модных изысках и речи быть не может. Просторная круглая носовая часть, которая предоставляет максимум пространства для пальчиков. Расстояние между носком обуви и пальчиками ребенка должно составлять 1-1,5 сантиметра. Ни в коем случае пальцы не должны упираться в носок! Внутренний край обуви должен быть максимально выровненным, чтобы большой пальчик находился в своем естественном положении.
Для того, чтобы ножка дышала и чувствовала себя комфортно, необходимо отдавать предпочтение натуральным материалам. В списке
материалов, которые помогают ножке дышать, и принимают ее форму, значатся текстиль, натуральная кожа и водонепроницаемые материалы со специальной мембраной, пропускающей воздух. Стелька в обуви должна быть впитывающей. Детские ножки много потеют, поэтому лучше будет, если они будут находиться в комфортной, не влажной среде. Поддерживать стопу тоже необходимо, поэтому стелька обязательно должна быть ортопедической. Задник должен поддерживать и фиксировать ножку. Его главные качества: высокий, облегающий и жесткий, чтобы не допускать лишних движений. Что касается фасона верхней части обуви, то лучше всего приобретать обувь на липучках, шнурках или застежках. Эю поможет фиксировать стопу при ходьбе.
Тестировать обувь на гибкость необходимо еще при покупке. То место, где ступня при ходьбе сгибается, — одно из самых сложных. Здесь обувь не должна быть ни слишком свободной, ни слишком облегающей. Чем толще подошва, тем тяжелее гнется обувь. Поэтому при покупке лучше всего попробовать самостоятельно согнуть обновку, чтобы понять, насколько комфортно в ней будет передвигаться малышу. Еще несколько требований к подошве — это небольшой каблук, который поможет ребенку научиться правильно работать ступней при ходьбе, и хорошие амортизирующие свойства подошвы. Прыжки на твердой поверхности могут привести к нежелательной деформации стопы.
Вес обуви — еще один немаловажный момент. В день ребенок делает от 18 до 20 тысяч шагов, поэтому обувь должна быть достаточно легкой. Саму покупку обуви лучше всего планировать на вечернее время, поскольку за день даже детская ножка отекает. В среднем, к вечеру, она набирает 5% в объеме, 1 сантиметр по ширине и 3 миллиметра в длину. Мерить обувь необходимо только в положении стоя, поскольку в сидячем или лежачем положении ножка становится меньше.
Определить, пришлась ли обувь по размеру, можно следующим образом: нажать на носок, если кончики пальцев упираются в носок, или впереди слишком мало места, лучше всего попросить размер побольше. Еще одна примета обуви не по размеру — задник, наплывающий на каблук с внутренней или внешней стороны ботинка.
И последний вопрос — цена. Затраты на производство детской и взрослой обуви примерно одинаковы, поэтому искать дешевую детскую обувь, однозначно, не стоит. Но, если взрослые могут пойти на жертвы ради моды или экономии семейного бюджета, то с ребенком такие фокусы не пройдут. В плохой обуви он начнет быстро уставать, плакать при ходьбе и проситься на руки. А в хорошей будет с комфортом изучать внешний мир. А родители получат еще несколько тысяч поводов сфотографировать радостное лицо своего малыша.
One Response